با بالارفتن سن افراد باید مراقبتهای بیشتری از خود داشته باشند تا بتوانند با سلامت بیشتری به زندگی خود ادامه…
- ۱۸ خرداد, ۱۴۰۱
الکتروتراپی چیست؟
از الکتروتراپی (Electrotherapy) چه میدانید؟ تا به حال به مزیتهای الکتروتراپی فکر کردهاید؟ اکثر افراد اطلاعات زیادی از درمانهای الکتروتراپی…
- ۲۵ بهمن, ۱۴۰۰
شاک ویو تراپی چیست؟
یکی از روشهای درمانی فیزیوتراپی و تکنیکهای کاربردی و موثر در درمان بسیاری از آسیبها و عوارض ایجاد شده در…
- ۲۴ بهمن, ۱۴۰۰
تکارتراپی چیست؟
یکی از روشهای نوین، پیشرفته و کاربردی در درمانهای غیر تهاجمی قسمتهای مختلف بدن درعلم فیزیوتراپی و توانبخشی که با…
- ۲۶ دی, ۱۴۰۰
طب سوزنی چیست؟
از سالیان دور روش های سنتی بسیاری بین مردم رواج داشت و به بهبود بیماری و حفظ سلامت افراد مختلف…
- ۱۱ دی, ۱۴۰۰
تکنیک سوزن خشک یا درای نیدلینگ چیست؟
درای نیدلینگ، تکنیکی است که در سال 1980 به عنوان روشی تخصصی و نوین توسط فیزیوتراپیست انجام شده و با…
- ۱۰ شهریور, ۱۴۰۰
مبانی سلامت استخوان کدامند؟
استخوانها تکیهگاه بدن ما هستند و به ما امکان میدهند از عضلاتمان برای راه رفتن، دوچرخهسواری و نگه داشتن بچهها…
- ۲۵ مرداد, ۱۴۰۰
راهنمای حفظ ایمنی برای ورزشکاران جوان
برای ورزشکاران جوان، فعالیتهای ورزشی فراتر از یک بازی است. مشارکت در فعالیتهای ورزشی باعث بهبود آمادگی جسمانی، هماهنگی و…
- ۲۴ مرداد, ۱۴۰۰
کافئین چگونه عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد؟
کافئین مادهای قدرتمند است که میتواند عملکرد جسمی و روحی را بهبود دهد. یک وعده کافئین میتواند عملکرد ورزشی، تمرکز…