از اوایل دهه ۱۹۹۰ میلادی، گروهی از کفشها به بازار عرضه شدند که دارای کفههای (Sole) کلفتتر از معمول به…
- ۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
کفش پاشنه بلند (High Heel)
یکی از طراحان بزرگ مد دنیا در پاسخ به اینکه تمام کفش های شما فاقد راحتی لازم هستند گفته بود…
- ۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
آسیب های مزمن ورزشی
برخلاف آسیبهای حاد ورزشی (مثل دررفتگیها، شکستگیها و پیچخوردگیها) که ناگهانی پیش میآیند، آسیبهای ورزشی مزمن با گذشت دورههای زمانی…
- ۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
درد قدامی، درد جلوی زانو در بزرگسالان
در این مقاله به درد قدامی، درد در قسمت قدامی و مرکز زانو پرداخته شده است. درد واقع در ناحیه…
- ۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
آسیب های تاندینوپاتی در دوچرخه سواران
تاندینوپاتی کشکک زانو از آسیبهای شایع دوچرخهسواران است که با درد و دردناکی تاندون زیر کشکک بروز میکند. عوامل زمینه…
- ۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
گردن درد و کمردرد دوچرخه سواران
کمردرد در میان ٪۴۱-۲۴ دوچرخهسواران کوهستان دیده میشود. اندازه نامناسب دوچرخه، تکنیک و روشهای تمرینی اشتباه، کوتاهی همسترینگ، شیب قدامی…
- ۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
بیماری ازگود-اشلاتر (درد زانو در نوجوانان)
بیماری ازگود-اشلاتر یکی از دلایل عمده درد زانو در نوجوانان در حال رشد است. این یک بیماری التهابی است که…
- ۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
آرتروز زانو چیست؟
با وجود اینکه که بالا بودن سن یکی از مهمترین عوامل خطر در بروز آرتروز زانو است اما افراد جوان…
- ۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
بریس یا زانوبند پالمبو
زانوبند پالمبو یا بریس پالمبو ارتزی (orthosis وسیله کمک درمانی) از جنس نئوپرن و دارای خاصیت است. این زانوبند علاوه بر اعمال…