افزایش خم شدن زانو هنگام پدال زدن، مثلاً به دلیل پایین بودن زین، با آسیب غضروف کشکک و درد جلوی…
شیوع زانو درد در دوچرخه سواران کوهستان ٪۲۷-۲۰ است که اکثر موارد آن به دلیل مشکلات مزمن زیر می‌باشد؛ ساییدگی…
تاندینوپاتی کشکک زانو از آسیب‌های شایع دوچرخه‌سواران است که با درد و دردناکی تاندون زیر کشکک بروز می‌کند. عوامل زمینه…
کمردرد در میان ٪۴۱-۲۴ دوچرخه‌سواران کوهستان دیده می‌شود. اندازه نامناسب دوچرخه، تکنیک و روش‌های تمرینی اشتباه، کوتاهی همسترینگ، شیب قدامی…
آسیب عصب‌های مدین و اولنار در دوچرخه سواران شایع است و احتمالاً به دنبال فشار، کشش و لرزش مداوم این…
اندازه کردن دوچرخه یا فیت، فرایند سازگار کردن دوچرخه و سوار برای حداقل کردن احتمال آسیب و بهبود همزمان عملکرد…
محبوبیت دوچرخه سواری کوهستان، از روند پرطرفدار شدن فعالیت‌های فضای باز پیروی کرده است. تقریبا یک سوم آسیب های دوچرخه…