آسیبدیدگی ACL در بین ورزشکاران شایع است. روشهای پیشگیری از این آسیبدیدگی را بشناسید. اگر بتوانید از آسیبدیدگی ACL جلوگیری…
- ۲۷ اردیبهشت, ۱۴۰۰
سوالات متداول برای بیمارانی که بازسازی ACL انجام دادهاند
در این مقاله به سوالاتی اشاره شده که بیمارانی که بازسازی رباط صلیبی قدامی انجام دادهاند، معمولا با آن روبرو…
- ۲۷ اردیبهشت, ۱۴۰۰
پروتکل توانبخشی بازسازی ACL (قسمت پنجم هفته ۶ تا ماه ۶)
هفته ۶ تا ۴ بعد از عمل هفته ۶ تا ۱۲ بعد از عمل تا هفته ۶ دامنه حرکتتان باید…
- ۲۷ اردیبهشت, ۱۴۰۰
پروتکل توانبخشی بازسازی ACL (قسمت چهارم هفته سه تا شش بعد از عمل)
هفته ۳ تا ۴ بعد از عمل اهداف: دامنه کامل حرکتی افزایش قدرت با ورزش دامنه حرکتی پیشبینیشده برای زانواز…
- ۲۷ اردیبهشت, ۱۴۰۰
پروتکل توانبخشی بازسازی ACL (قسمت سوم هفته دوم بعد از عمل)
روزهای ۸ تا ۱۰ بعد از عمل از دستورالعملهای این بخش برای روزهای ۸ تا ۱۰ بعد از جراحی استفاده…
- ۲۶ اردیبهشت, ۱۴۰۰
پروتکل توانبخشی بازسازی ACL (قسمت دوم روزهای ۱ تا ۷ بعد عمل)
روزهای ۱ تا ۷ بعد از عمل در هفت روز اول پس از جراحی، دستورالعملهای این بخش را دنبال کنید.…
- ۲۵ اردیبهشت, ۱۴۰۰
پروتکل توانبخشی بازسازی رباط صلیبی قدامی ACL قسمت اول
یکی از شایعترین عوارض پس از بازسازی ACL، از دست دادن حرکت، به ویژه صاف شدن است. مشخص شده که…
- ۱۱ آبان, ۱۳۹۹
آشنایی با آسیب های رباط صلیبی خلفی
رباط صلیبی خلفی پشت زانو قرار دارد. این رباط، یکی از چندین رباطی است که استخوان ران (فمور) را به…
- ۱۳ شهریور, ۱۳۹۹
پارگی و آسیب رباط صلیبی قدامی زانو
رباط متقاطع جلویی ( Anterior cruciate ligament) یکی از رباطهای مهم مفصل زانو است. از جمله عوامل مهم ثبات هر مفصل زانو، سالم…