محدودیت‌های ایجاد شده بعد از جراحی مفصل زانو

افرادی که جراحی مفصل زانو انجام می‌دهند، مهم است که پس از درمان یک سری نکات را رعایت کنند. زیرا هدف از انجام جراحی مفصل زانو، برخورداری از دامنه حرکت مناسب است؛ به این معنا که فرد بتواند در حدود زاویه ۹۰ تا ۱۰۰ درجه زانوی خود را خم کند. البته کسانی که تا پیش از انجام جراحی دامنه حرکتی کاملی داشته‌اند، ممکن است پس از جراحی حتی تا ۱۴۰ درجه نیز بتوانند زانوی خود را خم کنند. با این حال، حتی به این افراد نیز اجازه داده نمی‌شود که بر روی زمین بنشینند. زیرا علاوه بر فرایند نشستن، در هنگام برخاستن از روی زمین نیز ممکن است با مشکلاتی مواجه شوند و در افرادی که به پوکی استخوان مبتلا هستند، در کوتاه مدت به شکستگی‌های حاد استخوانی دچار شوند. همچنین با احتمال بالایی در طولانی مدت پروتز آن‌‌ها تحت فشار قرار می‌گیرد.
بنابراین توصیه می‌شود که فرد بعد از جراحی مفصل زانو نکات زیر را رعایت کند:
استفاده از دستشویی فرنگی
استفاده از صندلی و میز برای به‌جای آوردن نماز و عبادات
خودداری از انجام فعالیت‌هایی که مستلزم زمین نشستن هستند
خودداری از خوابیدن بر روی زمین؛‌ زیرا هنگام برخاستن از روی زمین فشار زیادی به زانوی فرد وارد می‌شود.
خودداری از فعالیت‌هایی مثل دویدن و پریدن

نکته: پس از طی شدن دوره نقاهت، فرد می‌تواند به‌راحتی از پله‌ها بالا و پایین برود.